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学工动态

我校举办“修心与心理健康”讲座

2015-01-09 李志如 点击:[]

近日,受威斯尼斯人娱乐平台邀请,西北大学哲学与社会学学院副教授彭鹏在教三101学术报告厅为我校300余名师生作了题为“修心与心理健康”的学术报告。

彭老师从“心”是什么、心理健康与心理咨询、人格完善与修心功夫、以及对大家的建议四个方面,以自己的国家课题为切入点,通过真实的案例分析,深入浅出,同时运用中国传统文化,以诙谐幽默的语言,详细生动的对同学们进行了如何看待自己的“心”、如何完善自身人格,进行自我情绪管理、如何把握人际交往技巧、如何珍爱自己,理解和接纳他人、如何与人交往,建立和形成良好的人际关系等心理健康方面的知识进行了讲授。最后,他预祝同学们正确的修心、健康的生活、快乐的学习,融洽的相处,在大学生活中学会适应,不断成长!

本次讲座使同学们掌握了修心与心理健康方面的知识,认识到修心的重要性,学会如何调整自己的情绪,提高自身的心理健康水平。对同学们今后的学习、生活和成长,具有一定的指导意义。

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